肥満は、脂肪組織が多く付きすぎている状態のことで、食物から摂取するエネルギー量が、日常で消費するエネルギー量より過剰な場合、余ったエネルギーが脂肪として蓄積されることが原因です。体脂肪を正確に測ることは難しいですが、一般に使われているのがBMＩ(ボディ・マス・インデックス)という指数です。BMＩ＝体重(kg)/身長(m)×身長(m)で求められた数値によって判断されます。また最近では体脂肪計で体脂肪率を測定ることが出来ます。
... 筋肉も贅肉もつかなくて、一番ひどいときは肥満度が-25でした。 一...
たった9日間で4〜7kg肥満専門医が開発の信頼ダイエット。 ご自宅でメニ...
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... 医者の中には喫煙習慣や大酒をなかなか改められないという人も多い...
こんにちわ。 ここのところ、夜遅くにカロリーの高いものを食べるという...
... 過食や運動不足によって起こる肥満、ストレス、過労、喫煙、睡眠不...
... 排除されると言う事は 無いのかだが 欧米もデフォルト・分裂後に日...
これは、肥満が生活習慣病の原因と一つとされているためです。 和食が炭...
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